EsoO regresando al kminoO!!:)

hoOla nenas perdón por pasar hasta el día de hoy quieroO decirles que apesar de todo los errores que he tenido y tantA fallas logre bajar nose como o porque si mea pase de error en error pff!! He al fiin entendido que es necesario bajar peroO no presionandome simplemente hacerlas cosas ejemplo si tengo ambre solo distraerme ya no estR pensando en nono!! Debo de comer o de o hacer ejercicio dos horas no simplemente hacerlo disfrutar del
mommeto así no se
me hará difícil il lo qe aun no controlo es mi gustoO por el yogurt y los conflesx .y pff!! Nenas otra cosa mala mía no me
deja yo trato y no puedo empiezo bn y termino con mía eso me preocupa por que no es tan buenoO me lastimoO muchisismo y no quiero estar mal antes de llegR ami meta


Por otro lado hoy vi un programa de amm!! No recuerdoO el nombre pero son gordiiz que deben de bajar dempeso comoa ya me acorde se llama perder para ganar me gusta por qe veo que ellos bajan en una semana hasta 11kilos se que en ellos es mas notorio pero me refiero que si ellos puedes pff!! Por que yo no debo de tratar de bajar esta semana tres kiiloz como nose !! No qiero comer pedo tMbn me he dado cuenta que mihermana trata de imitarme yo no co
o y ella menos no quiero que ella se meta en este asuntoO .. Es muy chik y esto no es faciil nose como hacerle pff!! Para que no me imite. BnoO Chiks las dejoO ok las estaré visitando bye!!bye!! Las adoro